|
|
Förberedelser
Bra att tänka på:

|
|
- Drick inte för mycket kaffe, te eller koffeindryck eftersom du kan bli
rastlös av det när du försöker att slappna av i floatingtanken.
- Försök att inte röka eller snusa direkt innan
floatingtillfället.
- Du bör inte dricka för mycket innan du går och floatar. Detta p.g.a. att
du nog inte vill avbryta floatingen mitt i för att gå på toaletten. Drick hellre efter
det du floatat.
- Om du har känslig hy bör du inte raka dej innan du
floatar.
- Ett knep om man blir rastlös är att man fokuserar på sin andning eller
sina pulsslag. Man kan höra sin egen hjärtrytm i tanken, vilket hör till ovanligheterna
nu för tiden. När hörde du dina hjärtslag senast? Men det finns ett men och det är om du
har ojämn hjärtrytm, då bör du nog ha musik på under hela
floatingtillfället.
- Ta med egen handduk precis som när du går till ett
badhus.
- Ta med schampo och balsam om du vill använda eget.
- Ta gärna med frächa kläder som du kan ha efter
floatingtillfället.
- Använd aldrig hårbalsam innan floatingtillfället.
- Planera dagen så du inte utsätter dig för onödig
stress.
©Wellrest Floatingcenter
|
| |
|
|
|